本文來自微信公眾號：愛范兒，作者：發(fā)現(xiàn)明日產(chǎn)品的，編輯：肖欽鵬

四月還沒過去一半，你的朋友圈應該已經(jīng)被輪番刷屏好幾次了吧？

「龍蝦」的熱度尚未消退，網(wǎng)上又掀起了一場新的全民狂歡：SBTI——

這是B站UP主@蛆肉兒串兒仿照MBTI（邁爾斯-布里格斯類型指標）人格測試制作的小工具，它摒棄了嚴肅的榮格心理學分類，加入了不少本土化元素：

4月9日，@蛆肉兒串兒將相關(guān)視頻和SBTI測試上線后，愛范兒編輯部的朋友圈很快就被刷屏，測試結(jié)果中的「領(lǐng)導者」「偽人」「尤物」等類型層出不窮。

SBTI原版鏈接：https://www.bilibili.com/video/BV1LpDHByET6

愛范兒小編也做了一次測試，結(jié)果顯示自己是「酒鬼」：

據(jù)UP主介紹，SBTI最初是為了勸朋友戒酒設(shè)計的，題目沒有明確的心理學依據(jù)，只要在與喝酒相關(guān)的引導性問題上選擇正向答案，測出來的人格就一定是「酒鬼」。

畢竟在SBTI里，同一個人測三次可能會得到三種不同的「人格」，它的全部意義就是博人一笑。

然后大家截圖發(fā)朋友圈，把自己的快樂分享給更多人。

但就在SBTI刷屏的同一周，另一個話題正以更安靜的方式滲透進人們的日?！?/p>

那就是「你的同事.skill」。

這一周的前半段，你或許被各種Skill刷屏過：能自己畫K線的特朗普.skill、記得每條聊天記錄的前任.skill、PUA比真人更狠的老板.skill等等。

更別提前兩天出現(xiàn)的「驚天張雪峰.skill」了……

嚴格來說，Skill相當于喂給大語言模型的「預設(shè)」。

它的原理和在對話框里寫「你是一個香香軟軟的小蛋糕」這類角色提示詞差不多，只是比手寫的提示詞更詳細、更豐富、更規(guī)范。

同時，訓練（或者說蒸餾）這種Skill的過程可以很簡單。

把離職同事的飛書消息、釘釘文檔、工作郵件喂給蒸餾工具，就能生成一個模仿該同事工作習慣、說話方式甚至「甩鍋」姿勢的AI分身。

同事走了，他的Skill卻留下來繼續(xù)「搬磚」。

接受標簽化，反對標簽化

不過調(diào)侃歸調(diào)侃，梗圖歸梗圖，「個人.skill」模式的流行和SBTI潮流，本質(zhì)上是同一種現(xiàn)象——

人的標簽化。

無論是SBTI、MBTI、簡單的i/e人分類，還是傳統(tǒng)的星座、生肖，本質(zhì)上都是在「貼標簽」。

我們喜歡通過「給自己貼標簽」的行為，主動將自身行為習慣歸類，并以此為基礎(chǔ)尋找更小的社群。

這種標簽化代表了對自我的隱性認同或期待，也是一種社交談資。

與此同時，Skill同樣是一種標簽化。

2025年底Anthropic發(fā)布Claude Skills，2026年初OpenClaw引爆智能體熱潮，Skill作為智能體的「技能商店」開始快速擴張，原理是把某種專業(yè)能力打包成可復用的模塊文件夾。

但以前我們只說「做網(wǎng)頁的Skill」「校驗照片哈希值的Skill」，而「同事.skill」的出現(xiàn)標志著一個明顯轉(zhuǎn)向：

大家開始擔心，Skill的定義正從「模型能做什么」變成「誰的能力可以被打包」。

同樣是打包貼標簽，為什么我們能接受MBTI、喜歡SBTI，卻對同事.skill感到恐懼和不安？

自己測SBTI，是主動貼標簽，這個行為本身帶著隱秘的快樂——

測出來是「酒鬼」，笑著發(fā)朋友圈，這是一種自我表達，本質(zhì)上和在朋友圈emo說自己是「傘兵」差不多。

這種「自主定義」的標簽是輕松的，因為可以改變，也可以不認。今天是「酒鬼」，明天測成「老板」，沒人會因此重新評估你的價值。

可公司把你蒸餾成Skill，性質(zhì)就完全不同了。

「我.skill」是別人對我的榨取，是把積累的工作經(jīng)驗、處理問題的直覺、同事間的默契煉化成一組參數(shù)，裝進幾百KB的文件里，再打上低于當?shù)刈畹凸べY標準的價簽，備注「可復用」。

我是SB，不是SB.skill

不可否認，智能體Skill作為技術(shù)工具本身沒有取向性。

問題的根源在于，我們對AI的使用已從「人使用工具」，被逼迫、異化、扭曲成「人化為工具」。

畢竟蒸餾的邏輯很簡單：把非標資產(chǎn)（員工）標準化（蒸餾成Skill），把不可替代變成可替代。

這個過程中，失去的不僅是自嘲的社交標簽，更是以職業(yè)身份存在的權(quán)利。

更讓人不安的是這條路繼續(xù)走下去的樣子。

冰冷的資本鐵律證明：剝削本質(zhì)不會變，資本唯一的「進步」只有剝削方式和程度。

眼下的Skill體系及整個AI領(lǐng)域，正處在「從技術(shù)工具變成剝削工具」的過程中。

當你的Skill文件成為公司內(nèi)部的數(shù)字替身，HR會用「Skill的可復用程度」評估你的不可替代性，標簽從外化描述變成「你」的存在本身：

你不再是「會做精美簡潔財務報表的人」，而是「那個做報表的Skill的名字貢獻者」。

這話聽起來科幻，但賽博朋克中「人的市場價值由器官和植入體決定」的世界觀，與未來可能的Skill世界觀距離很近。

因為用Skill取代人，不是「汽車取代馬車」的技術(shù)迭代，而是否認「人作為人」的價值本身。

在工場手工業(yè)和手工業(yè)中，是工人利用工具；在工廠中，是工人服侍機器。在前一種場合，勞動資料的運動從工人出發(fā)；在后一種場合，則是工人跟隨勞動資料的運動?！踔翜p輕勞動也成了折磨人的手段，因為機器不是使工人擺脫勞動，而是使工人的勞動毫無內(nèi)容。

對Skill的擔心，往小了說是擔心資本以此為工具，無底線壓縮用人成本；往大了說是對「以人為本」觀念的動搖。

所以大家喜歡用SBTI自嘲，給自己打「嗎嘍」標簽，繼續(xù)賺錢生活。

但也拒絕被無意識甚至被迫蒸餾成Skill，變成「不叫做人」的工具。

直白點說，SBTI是自己的游戲，Skill是別人的刀俎。

這或許是當下的集體情緒——

在FOMO（害怕錯過）之后，被LLM、Agent、龍蝦「驅(qū)趕」的我們，正進入新的焦慮：FOBO（害怕被淘汰）。

FOBO驅(qū)動我們拼命參與、刷屏、測試人格，F(xiàn)OBO也讓我們深夜警覺：

我的經(jīng)驗、技能、判斷力，甚至說話語氣，是不是都能被壓縮進Markdown文件，然后零成本無限復制？

這種SBTI與FOBO的「精神分裂」，從正反兩面反映了同一種心理需求：

在這個數(shù)十億人的星球上，我需要確認自己是獨特的、不可替代的，不能被簡化為一串代碼。

我可以罵自己是SB，但不能接受被蒸餾成SB.skill。