思念如白馬

自別離，未停蹄

一年一清明，一歲一追思

清風(fēng)化雨，思念綿長(zhǎng)

融入血脈的眷戀

是我們的來(lái)處，亦是歸途

愿心清目明，不負(fù)春光

心懷過(guò)往，步履向陽(yáng)

這是二十四節(jié)氣里唯一兼具節(jié)氣與節(jié)日雙重身份的日子

清明有三候

一候桐始華

白桐花最先感知節(jié)氣變遷

于清明初臨之際悄然綻放

二候田鼠化為鴽

田鼠因陽(yáng)氣漸盛躲回洞穴

喜陽(yáng)的鵪鶉類小鳥(niǎo)則開(kāi)始活躍

三候虹始見(jiàn)

清明雨水漸增

雨后天空常現(xiàn)彩虹

“風(fēng)雨梨花寒食過(guò)，幾家墳上子孫來(lái)？”

此日，無(wú)論身處何地

人們總會(huì)盡量歸鄉(xiāng)

為逝去親人掃墓

江南一帶，清明有吃青團(tuán)的習(xí)俗

將雀麥草汁與糯米粉糅合

包入豆沙、棗泥等餡料

以蘆葉墊底蒸熟

出籠時(shí)翠綠誘人，香氣四溢

北方則有吃冷餑餑、冷高粱米飯的習(xí)慣

傳承自寒食節(jié)禁火食冷的舊俗

清明氣候多變

是多種慢性病易復(fù)發(fā)的時(shí)節(jié)

養(yǎng)生需格外留意

飲食宜少酸多甘，以清補(bǔ)為主

起居應(yīng)晚睡早起

多到戶外散步、踏青，舒展身體

讓情志隨春意一同舒展

梨花飄雪，歲歲依舊

青山雨色，年年思親

花開(kāi)有時(shí)，雨落有信

清明，在懷念中學(xué)會(huì)與時(shí)光和解

清明時(shí)節(jié)梨花香，一樹(shù)梨花寄深情

清明雨落

春已至，花已開(kāi)，思念未遠(yuǎn)

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原標(biāo)題：《今日清明｜氣清景明，萬(wàn)物皆顯》

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