本文來自微信公眾號：深圳城事攻略，編輯：豬腳飯，作者：豬腳飯，原文標題：《深圳木棉花的花語，是“撿回家煲湯”嗎？真相令人意外！》

三月的深圳，木棉花已綻放成一片熾熱的火紅。高大的枝頭不見綠葉襯托，橙紅或艷紅的花朵像一簇簇小火炬，抬頭望去熱烈張揚，低頭看落花鋪地，依舊挺拔帶著清香。

最近，木棉花刷爆了朋友圈，有人把它排成一排、擺成心形、放進單車籃創(chuàng)意打卡，甚至拼成了“木棉花馬”。

在廣東人眼中，它是“五步之內(nèi)必有解藥”的祛濕好物，不少人習慣撿回家曬干煲湯。

不過醫(yī)生提醒，路邊的木棉花長期被尾氣和灰塵包圍，可不能隨意撿來食用。

木棉花不只是一種花，更像每年如約而至的老朋友，用火紅的生命悄悄融入我們的日常生活。

今年的春天比往年來得早，木棉花也開得格外迅速。高大的木棉樹上只剩紅彤彤的花朵，無論晴天雨天都肆意綻放，它的花期大概有2周左右。

說起深圳成片的木棉花觀賞點，主要集中在赤灣五路、景田北街、市民中心、洪湖公園等地。

△赤灣五路的木棉花。

每年這些木棉花掉落地上，要么在泥土里化作春泥，要么被環(huán)衛(wèi)工人清理干凈，還有一些會被熱愛生活的人撿起來擺成好看的樣子，讓路人也能感受到春天的一抹紅。

在深圳，沒有一片木棉花瓣會被辜負。

有網(wǎng)友在上梅林公園，偶遇路人接力在欄桿上用木棉花擺出的風景：不知是誰先在石柱子上放了一朵木棉花，路人默契跟上，逐漸擺出一條暖洋洋的“花花走廊”。

有人把木棉花塞滿路邊的共享單車，有人放在公園雕塑身上，紅色點綴讓景物更生動。在龍崗龍城公園站出口，還有人用木棉花擺出大寫的“LOVE”與愛心。

在深圳福田景蜜公園，市民們用木棉花共創(chuàng)了一匹“紅馬”，圖片在社交媒體刷屏。這場活動從清晨9點持續(xù)到下午4點，2月26日市民藍先生分享了盛況，數(shù)千朵木棉花組成的紅馬在陽光下熠熠生輝。這不是專業(yè)展覽，而是市民們的“年度約定”。

△市民藍先生的馬年主題木棉花。

從龍年到馬年，藍先生與市民連續(xù)三年用落花創(chuàng)作，今年拼出了昂揚的駿馬?；顒游藦男∨笥训江h(huán)衛(wèi)阿姨的眾多市民參與，共同拼湊這份浪漫。

這匹“紅馬”雖會消失，但它留下的城市浪漫與人們的共鳴，將長久留在深圳的春風里。3月4日下午，C姐到景蜜公園找到這匹“馬”，發(fā)現(xiàn)它已從“汗血寶馬”變成“黑馬”——經(jīng)過幾個雨天，木棉花開始發(fā)黑。也有人添上新掉落的木棉花，不過最佳觀賞期已過，提醒大家看木棉花要趁早，錯過就得等一年。

研究顯示，木棉花有清熱利濕、解毒止血的功效，它的皮也能入藥，在廣東被稱為“海桐皮”，有宣散風濕的作用。南方“回南天”時，很多人喜歡用木棉花煲湯。

南方醫(yī)科大學法中醫(yī)科主治醫(yī)師方芳介紹，木棉花性涼，味甘、淡，歸脾、肝和大腸經(jīng)，能清熱利濕、解毒涼血，尤其適合大腸濕熱導致的腹瀉、痢疾，以及濕疹、痱子等問題。

但路邊種植的木棉花掉在地上，易摻入雜質(zhì)和蟲卵，花瓣也容易發(fā)霉，藥用價值大打折扣。若要撿，需充分清洗、去掉花托，用廢水蒸15~20分鐘，再徹底曬干保存，掉落時間過長、顏色發(fā)褐的花朵不宜食用。

此外，路邊的木棉花作為綠化植物，可能被撒過農(nóng)藥，還會受空氣、汽車尾氣等污染，所以不建議撿回家食用。而且新鮮木棉花不能直接吃，只有徹底曬干才能去除生物毒素，吃濕木棉花反而容易中毒拉肚子。

△深南大道路邊的木棉花。

醫(yī)生提醒，如有需要可到正規(guī)藥房或市場購買，避免污染和霉變風險。目前市場上干木棉花價格因品質(zhì)、產(chǎn)地等不同，每千克在50-150元左右，具體會因銷售渠道和季節(jié)變動。

深圳雖沒有專門賣木棉花干的店鋪，但可以去福田農(nóng)批市場（地鐵9號線梅景站C出口，有很多中藥材和特產(chǎn)干貨）、羅湖東門中心城維景酒店二樓的干貨市場碰碰運氣。

在廣東，煲湯是木棉花的常見吃法，涼茶鋪的五花茶也有木棉花成分。下面介紹幾道木棉花廣東湯，感興趣的朋友可以試試：

?木棉花鯽魚湯

• 材料：木棉花5朵，小鯽魚2條，姜少許，蜜棗2個，鹽適量。

  
  

  
  

• 做法：鯽魚下鍋兩面煎至微黃，加清水和蜜棗煮至魚湯發(fā)白，下木棉花煮一小時，加鹽即可。

  
  

  
  

• 功效：清熱利濕，健脾養(yǎng)胃。

  
  

  
  

?木棉花赤小豆薏米湯

• 材料：木棉花干30克，薏米30克，赤小豆30克，排骨500克，生姜2-3大片，新會陳皮1瓣。

  
  

  
  

• 做法：所有材料放鍋內(nèi)加適量清水，大火煮沸后改中火煲約1小時，加鹽調(diào)味。

  
  

  
  

• 功效：清熱除濕，健脾止瀉。

  
  

  
  

?木棉花扁豆煲豬骨

• 材料：木棉花60克，炒扁豆50克，蜜棗3個，陳皮1/3個，豬脊骨500克，生姜3片。

  
  

  
  

• 做法：所有材料與生姜下瓦煲，加清水2500毫升（約10碗量），武火滾沸后改文火煲約2小時，下鹽即可，為3～4人量。

  
  

  
  

• 功效：清潤醇和，能祛濕、利水、健脾，男女老少皆宜。

  
  

  
  

?淮山木棉花湯

• 材料：木棉花（干）4朵、鮮淮山200g、白扁豆30g、豬脊骨500g，陳皮5g，生姜3片。

  
  

  
  

• 做法：木棉花、白扁豆、陳皮、豬脊骨放鍋內(nèi)加適量清水，武火煮沸改文火煲30分鐘，再放淮山繼續(xù)煲15分鐘，調(diào)入鹽即可。

  
  

  
  

• 功效：健脾祛濕。

  
  

  
  

這個春天，你的相冊里有“木棉花”嗎？