問題：為什么不建議你早上洗頭？

兩個原因——

睡覺前洗頭，洗去灰塵

晚上洗頭不僅可以洗掉白天吸收的灰塵細(xì)菌，還可以在使用護(hù)發(fā)產(chǎn)品后吸收頭發(fā)的營養(yǎng)。晚上睡覺的時候，營養(yǎng)剛好可以被頭發(fā)吸收，所以最好晚上洗頭。

保護(hù)氣血，預(yù)防脫發(fā)

中醫(yī)認(rèn)為，早上氣血升發(fā)，水是陰性的。如果這個時候洗頭，陰氣會干擾陽氣的升發(fā)，久而久之會導(dǎo)致陰陽失和和脫發(fā)。

另外，早上剛起床的時候，人體各器官剛剛醒來，血液運(yùn)行緩慢。這時洗頭會加速頭部血液的運(yùn)行，導(dǎo)致血壓波動大，容易引起頭暈頭痛等癥狀。

編輯：錢晶

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題目：“為什么中醫(yī)不建議你早上洗頭？”

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